舌头有齿痕可以吃橘子、橙子、猕猴桃等水果，但需适量食用。舌头有齿痕主要是由于脾虚引起的，也可能是由于湿气重、血虚等原因引起的。
1、橘子
橘子味酸、甘，性平，归肺、脾经，具有理气化痰、润肺止咳的功效，对于脾虚引起的舌头有齿痕有一定的辅助治疗作用。但对于患有胃肠道疾病的患者，不建议食用橘子，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
2、橙子
橙子味酸、甘，性凉，归肺、胃经，具有生津解渴、和胃降逆的功效，对于胃火旺盛、积食等引起的舌头有齿痕有一定的辅助治疗作用。但对于患有胃肠道疾病的患者，不建议食用橙子，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
3、猕猴桃
猕猴桃味酸、甘，性凉，归胃、大肠经，具有清热、润肠、通便的功效，可用于治疗便秘、热病津伤口渴等病症。对于舌头有齿痕的患者，适量食用猕猴桃可以起到辅助改善作用。但猕猴桃属于寒性水果，过量食用可能会加重胃肠道负担，引起腹泻、腹痛等不适症状，因此不建议大量食用。
除此之外，舌头有齿痕也可以吃山楂、葡萄等水果，但需适量食用。如果吃以上水果后，出现舌头有齿痕的症状，还需及时就诊，在医生指导下进行治疗。
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