39问医生

孕妇贫血是不是多吃肉

郑永江 血液内科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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孕妇贫血可能是缺铁性贫血,也可能是巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血等,多吃肉可能会加重贫血的症状,因此不建议孕妇多吃肉。

1、缺铁性贫血

由于孕妇在怀孕期间,胎儿的生长发育会需要大量的铁元素,如果在怀孕期间出现了缺铁性贫血,可能会引起贫血的症状。而肉类食物中含有的铁元素较多,如果缺铁性贫血的孕妇食用,则可能会加重缺铁性贫血的症状,不利于疾病的恢复。因此,建议孕妇在孕期缺铁时,应多吃些含铁丰富的食物,如菠菜、动物肝脏等。

2、巨幼细胞性贫血

巨幼细胞性贫血是DNA合成障碍致血叶酸缺乏所致,由于肉类食物中叶酸含量较少,因此,孕妇食用后可能会加重叶酸缺乏的情况,从而加重贫血的症状。因此,建议孕妇在孕期缺铁时,应多吃些含叶酸丰富的食物,如菠菜、油麦菜等。

3、再生障碍性贫血

再生障碍性贫血是多种因素而导致的骨髓造血功能衰竭性疾病,由于血小板生成较少,因此,孕妇在食用肉类食物后,可能会加重出血的症状,从而加重病情。因此,建议孕妇在孕期应多吃些含铁丰富的食物,如猪肝、牛肉等。

除此之外,孕妇贫血也可能是地中海贫血、珠蛋白生成障碍性贫血等所致,建议孕妇及时就诊,查明病因后进行治疗。

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2023-06-25 浏览100
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