吃一次保仕婷一般不会导致不孕不育，但是如果长期服用，可能会导致不孕不育。
保仕婷是指左炔诺孕酮片，是一种紧急避孕药物，主要可以用于女性紧急避孕，在无防护性生活或避孕失败的情况下使用。但是如果只是偶尔服用一次，一般不会对身体造成影响，也不会导致不孕不育。但是如果长期服用，可能会引起内分泌失调，从而导致月经周期出现改变，严重时还会引起不孕不育。所以在平时如果没有生育要求，在性生活时一定要做好避孕措施，可以佩戴避孕套或放置宫内节育器，能够达到避孕的效果。
在日常生活中，养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。同时也要注意个人卫生，勤换洗内裤，保持外阴清洁干燥，另外还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激、寒凉的食物，比如辣椒、麻辣小龙虾、冰淇淋等，以免影响身体健康。
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