吃避孕药过多导致不孕不育，可以通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、调整生活方式
避孕药主要是通过抑制排卵、干扰受精卵着床等方式达到避孕的目的。如果服用避孕药过多导致不孕不育，建议调整生活方式，养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免长期熬夜，适当运动，增强自身抵抗力。
2、药物治疗
如果通过调整生活方式，无法达到改善病情的目的，建议患者在医生的指导下服用维生素C片、维生素E软胶囊等药物进行治疗。还要合理调整饮食习惯，可以适当吃富含维生素的食物，比如橙子、柚子、西红柿等，可以补充身体所需要的维生素，对身体有一定的好处。
3、手术治疗
如果病情比较严重，通过上述方式无法得到有效改善，建议患者及时到正规医院，通过宫腹腔镜手术进行治疗，能够达到治疗的目的。
除此之外，还要保持愉悦的心情，避免情绪过于激动，夫妻双方也要积极配合医生治疗。
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