不孕不育一般是需要检查基因的,建议到正规的医疗机构进行基因检测。
不孕不育通常是指夫妻双方在正常的性生活中无法怀孕,一般与染色体异常、女性排卵障碍、男性精子质量异常等原因有关。可以到医院通过基因检测的方式进行判断,检查结果若有异常,可以明确病因,并在医生的指导下采取针对性的治疗措施。如果检查结果没有异常,一般不需要采取其他的治疗措施。
在日常生活中要合理安排作息,避免长时间熬夜。饮食上可以多吃一些蛋白质、维生素、矿物质含量比较高的食物,比如牛奶、猕猴桃、鸡蛋等。每天坚持体育锻炼,有助于增强身体素质,在一定程度上可以改善卵子质量。另外,保持良好的心态,不要频繁生气,也不要过度焦虑。