男士褪黑素一般不会导致不孕不育。
褪黑素是人体松果体分泌的一种激素,可以起到改善睡眠质量的作用。在睡觉之前服用褪黑素,可以帮助提高睡眠质量,改善失眠的情况。褪黑素还可以调节体内激素水平,可能会使精子的活力和数量增加,从而增加受孕的概率。因此,男士褪黑素一般不会导致不孕不育。
不孕不育通常与先天因素、染色体异常、内分泌紊乱等原因有关。如果男士出现不孕不育的情况,建议到正规医院,通过染色体检查、精液常规检查等检查项目,了解精子的质量和数量。在明确病因之后,可以在医生指导下进行针对性治疗。
在日常生活中,建议男士要保持健康的生活方式,规律作息,避免长时间熬夜,还要注意饮食健康,多吃富含维生素以及蛋白质的食物,如苹果、猕猴桃、牛奶、鸡蛋等,有利于身体健康。