月经期间适量吃辣吃凉的一般不会导致不孕不育,但如果过量食用,可能会导致女性出现痛经、胃肠道不适等情况,从而导致女性不孕不育。
1、一般不会导致不孕不育
月经期间女性适量吃辣吃凉的食物,并不会影响月经周期以及月经量。但由于凉的食物温度较低,女性在月经期间吃凉的食物可能会导致子宫平滑肌收缩,出现痛经的情况,如果痛经症状比较严重,可能会导致盆腔血管收缩,引起月经量减少的情况。
2、可能会导致女性出现不孕不育
如果女性在月经期间过量食用辣吃凉的食物,可能会对胃肠道造成刺激,引起腹痛、腹泻等不适症状,严重时可能会导致女性出现胃肠道疾病,从而影响子宫内膜的脱落以及卵子的排出,出现不孕不育的情况。
女性在月经期间应注意饮食清淡,多吃富含蛋白质、维生素等的食物,如鸡蛋、牛肉、西红柿、芹菜等,同时还应注意避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒、芥末等。