39问医生

为什么不孕不育吃香椿

沈晓婷 生殖医学科 副主任医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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不孕不育吃香椿是因为香椿具有调节内分泌、促进血液循环、缓解痛经等作用。

1、调节内分泌

香椿中含有多种维生素和微量元素,特别是维生素C和维生素E,能够调节身体内分泌系统,增强免疫力,促进新陈代谢,有利于身体健康。

2、促进血液循环

香椿中的多酚类物质和维生素C可以促进血液循环,增加血红蛋白含量,提高携氧能力,有助于改善缺氧症状,促进胎儿正常发育。

3、缓解痛经

香椿具有调经止痛的作用,女性食用可以缓解月经不调、痛经等症状,尤其是在寒冷的冬天,吃香椿可以起到一定的效果。

除此之外,吃香椿还可以补充身体所需的营养,但需要注意,香椿中含有一定的草酸,过多食用会影响钙的吸收,所以应该适量食用。此外,香椿中含有一定的激素成分,如果女性在备孕期间服用,应该谨慎使用。

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2023-06-25 浏览100
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