经期一般指月经。月经里腰腹疼痛量多，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式，使病症得到改善。
1、日常调理
如果经常吃生冷、寒凉的食物，可能会导致血液循环不通畅，出现腰腹疼痛、月经量减少等症状。可以吃温热的食物调理，比如小米粥、山药粥等，还可以喝红糖姜茶缓解。
2、物理治疗
如果腹痛症状严重，可以通过热水袋热敷的方式缓解。另外，还可以通过针灸疗法治疗。
3、药物治疗
如果治疗后效果不明显，可以在医生的指导下，口服益母草颗粒、艾附暖宫丸等药物治疗。
除此之外，还可以通过手术治疗等方式改善。如患者可以到正规医院就诊，明确病因后治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
