大姨妈指的是月经，不来月经腰疼头晕多考虑是内分泌紊乱引起的，也可能与盆腔炎、子宫内膜异位症等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。
1、内分泌紊乱
由于长期精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现月经失调、腰疼、头晕等症状。因此要合理调整作息习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累，还要保持愉悦的心情，可以适当听舒缓的音乐进行缓解。
2、盆腔炎
由于炎性物质刺激盆腔，可能会出现盆腔充血、水肿的情况，从而导致腰部疼痛、头晕、阴道分泌物增多等症状。患者可以在医生的指导下使用盐酸左氧氟沙星胶囊、甲硝唑片等药物进行治疗，能够起到杀灭病原体的作用，也可以配合使用热毛巾局部热敷，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
3、子宫内膜异位症
由于子宫内膜异位症导致盆腔的粘连，可能会出现盆腔充血、水肿的情况，从而出现腰疼、头晕、月经异常等症状。患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、甲硝唑片等药物缓解疼痛，必要时可以通过半根治性手术进行治疗。
除此之外，也不排除是子宫内膜炎、子宫肌瘤造成的，建议患者及时就医，以免延误病情。
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