例假通常是指月经。月经来之前的胸部胀痛可能是排卵期的症状，也可能是怀孕、乳腺增生等因素导致的。
1、排卵期症状
女性在月经来之前，体内的激素水平会发生变化，会刺激乳腺导管以及乳腺腺泡，从而出现胸部胀痛的症状，这种情况属于正常的生理现象，一般无需特殊治疗。在月经来潮后，症状会逐渐消失。在此期间应注意保暖，避免受凉，同时还应注意保证充分的休息。
2、怀孕
如果女性在月经来之前进行性生活，并且没有采取相关的避孕措施，可能会导致怀孕。怀孕后体内的雌孕激素水平会持续升高，刺激乳腺，从而出现胸部胀痛的症状，同时还会伴有恶心、呕吐、嗜睡、食欲不振等早孕反应。这种情况下也无需特殊治疗，但是要注意多休息，避免过度劳累。
3、乳腺增生
如果女性长期压力过大，或者是生活不规律，可能会导致体内的雌孕激素比例失调，使乳腺实质过度增生，从而出现胸部胀痛的症状，同时还会伴有乳头溢液的症状。这种情况下可以在医生的指导下服用乳癖消片、枸橼酸他莫昔芬片等药物进行治疗，严重时也可以及时到正规医院通过手术切除的方式进行治疗。
除了上述因素，还可能是乳腺炎、乳腺纤维瘤等导致的，应及时前往医院就诊，查明原因后进行规范化治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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