一直没有怀孕吃叶酸，可以遵医嘱停药一段时间后再次进行备孕。
叶酸是一种水溶性维生素，可以预防胎儿神经管畸形，对人体的生长发育起着比较重要的作用。如果一直没有怀孕，可以在医生的指导下停药一段时间，等药物代谢完之后再进行备孕，此时可以避免药物影响胎儿的生长发育。在备孕期间，夫妻双方都需要严格遵医嘱，在女性的排卵期进行性生活，可以提高怀孕的概率。
在日常生活中，夫妻双方都要保持愉悦的心情，避免出现焦虑、紧张等不良的情绪，可以适当进行体育锻炼活动，比如跑步、打羽毛球等，对提高自身抵抗力以及免疫力有一定的帮助作用。同时还要注意饮食健康，多吃一些优质蛋白的食物，比如瘦肉、鸡蛋等，避免吃辛辣刺激油腻的食物，比如辣椒、炸串等，以免影响正常的身体健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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