大姨妈通常是指月经，来月经肚子淤堵疼下不来，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式来改善症状，可以根据具体情况进行详细的分析。
1、日常调理
来月经肚子淤堵疼下不来，多考虑是腹部受凉引起的，也不排除是精神压力过大、饮食不当等原因导致的。患者可以通过日常调理的方式进行改善，可以多喝一些热水，促进血液循环，改善症状。同时还要注意腹部的保暖，避免受凉，以免加重病情。
2、物理治疗
如果肚子疼的症状比较严重，可以使用热水袋在腹部进行热敷，或者是通过按摩的方式，促进腹部的血液循环，改善症状。
3、药物治疗
如果通过物理治疗，无法得到有效改善，并且症状持续加重，患者也可以在医生的指导下服用益母草颗粒、艾附暖宫丸等药物进行治疗。
除此之外，也可以通过手术治疗的方式来改善症状，但如果是子宫内膜炎引起的，可以遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、甲硝唑片等药物来治疗。如果症状没有得到缓解，患者应及时到医院就诊治疗，以免延误病情。
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