例假是指月经，长时间不来月经头可能会疼。
月经是指伴随卵巢周期性变化，而出现子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。月经长时间不来，考虑与内分泌失调有关，还可能会伴随头疼、乳房胀痛、腹部胀满等症状。患者可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，必要时也可以及时到正规医院通过心理疏导的方式进行处理。
在日常生活中，养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。同时还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激、寒凉的食物，比如辣椒、麻辣小龙虾、冰淇淋、冰西瓜等，以免加重头疼的症状。
如果头疼的症状比较严重，建议患者及时到正规医院就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
贵州省第二人民医院
地址：贵阳市新添大道南段206号
三级 综合医院 公立
北京大学第三医院
地址：北京市海淀区花园北路49号
三级甲等 综合医院 公立
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
脑心舒口服液
滋补强壮、镇静安神。用于身体虚弱，心神不安，失眠多梦，神经衰弱、头疼眩晕。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
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