通常情况，叶酸代谢低风险，如果没有伴随不适症状，一般不需要一直吃叶酸。如果伴随不适症状，此时需要一直吃叶酸。
1、不需要吃
如果女性在进行叶酸代谢检查时，结果显示叶酸代谢低风险，并且没有伴随不适症状，比如腹痛、阴道不规则出血等，此时通常不需要吃叶酸。因为在此期间胎儿的生长发育以及母体的代谢需求都是比较大的，如果叶酸代谢低风险，并不意味着胎儿一定存在问题，只是说明孕妇对叶酸的需求较低。
2、需要吃
如果叶酸代谢检查结果显示叶酸代谢高风险，并且伴随着不适症状，比如腹痛、阴道不规则出血等，此时可能是体内缺乏叶酸引起的。这种情况下，孕妇需要在医生的指导下一直吃叶酸，以免叶酸缺乏影响胎儿的生长发育以及母体的代谢需求。
在日常生活中，建议孕妇养成早睡早起良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，有助于身体的健康。同时需要保持乐观的心态，避免频繁生气，有利于维持良好的身体机能，对胎儿的生长发育也有一定的帮助。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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