皮质醇正常的范围一般在64~138nmol/L之间。
皮质醇是肾上腺皮质分泌的一种类固醇激素,主要由肾上腺皮质网状带分泌,可以起到调节糖、脂肪、蛋白质代谢的作用。皮质醇的正常值通常在64~138nmol/L之间,如果低于这个范围,可能会引起皮肤紫纹、痤疮、体重增加等症状,如果高于这个范围,可能会引起食欲不振、恶心、呕吐、体重下降等症状。如果皮质醇出现异常的情况,可能是由于皮质醇增多症、肾上腺肿瘤等疾病引起的,建议患者及时去正规的医院进行相关检查,明确病因后,在医生的指导下进行针对性的治疗。
在日常生活中,要注意饮食均衡,多吃一些新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。