大姨妈一般是指月经，伤心过度可能会引起月经不来。
月经是随着卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，而伤心过度会导致女性情绪出现较大波动，可能会引起内分泌紊乱，进而会导致月经推迟。除此之外，还可能会出现心情烦躁、失眠等症状。建议患者在平时要保持愉快的心情，避免出现焦虑、紧张等不良的情绪，还要注意避免过度劳累，保证充足的休息和睡眠，养成良好的生活习惯。
建议患者在平时要养成良好的生活习惯，保持愉快的心情，避免焦虑和紧张，还要注意饮食健康，多吃新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、哈密瓜等，避免吃生冷、辛辣的食物，如冰淇淋、辣椒等。
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