痛经时低血糖来了，要立即食用含糖量高的食物、饮用葡萄糖溶液或者吃高糖食物，缓解症状。
1、食用含糖量高的食物
如果患者在痛经时出现低血糖，要立即食用含糖量高的食物，如糖果、巧克力或者蛋糕等，可以迅速缓解低血糖症状。
2、饮用葡萄糖溶液
如果患者低血糖情况比较严重，出现头晕、乏力等不适，可以适量饮用葡萄糖溶液，提高血糖浓度，改善低血糖症状。
3、吃高糖食物
如果低血糖情况比较严重，还可以吃些高糖食物，如饼干、面包、糖果等，可以有效缓解低血糖症状。
如果患者低血糖情况比较严重，出现昏迷，要立即到医院就诊，在医生指导下输注葡萄糖或者肾上腺皮质激素等药物，快速纠正低血糖，以免出现不良后果。
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