经期一般是指月经期间。一般情况下，月经期间不建议喝冰红茶或者绿茶，可能会引起痛经、胃肠道不适等症状。
月经期间女性的身体抵抗力和免疫力都会有所下降，此时身体比较虚弱，喝冰红茶或者绿茶可能会对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻、呕吐等不适症状。如果腹泻或呕吐症状严重，可能会导致体内水电解质紊乱，对身体造成严重伤害。女性月经期间喝冰红茶或者绿茶还可能会导致痛经。
女性月经期间可以适量喝红糖水、温水，注意保暖，避免受凉。还可以吃鸡蛋、牛肉、苹果、菠菜等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力。如果出现痛经、月经量减少等症状，可以在医生的指导下，口服益母草颗粒、艾附暖宫丸等药物治疗。月经期间要注意休息，避免过度劳累。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
艾附暖宫丸
肠炎宁颗粒2克
腹膜透析液(乳酸盐-G1.5%)
