内分泌失调不吃药可以通过饮食调理、运动调理、精神调理等方式，有助于病情的后期好转。
1、饮食调理
如果内分泌失调的情况并不是特别的严重，可以通过饮食调理的方式进行改善，建议多吃些豆制品，比如豆浆、豆腐脑等，也可以吃些鸡蛋、猕猴桃等食物，可以为身体补充营养物质，改善内分泌失调。
2、运动调理
如果平时生活中经常做剧烈运动，可能会导致体内的新陈代谢受到影响，因此会使疾病反复加重。建议多根据自身情况进行运动，比如跑步、跳绳等，可以增强自身的免疫能力，还可以促进体内的血液循环。
3、精神调理
患者也可以通过精神调理的方式进行改善，可以多与朋友沟通和交流，倾诉问题，舒缓心中的压力，也可以根据自身情况外出旅游放松心情，有助于病情的好转。
除此之外，也可以通过物理治疗等方式进行改善，比如针灸、艾灸等，可以促进局部的血液循环。建议定期复查，了解病情的发展情况，可以随时修改治疗措施。
北京大学第三医院
地址：北京市海淀区花园北路49号
三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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三级甲等 专科医院 公立
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
甲磺酸溴隐亭片
用于内分泌系统疾病，非催乳素依赖性不育症，高泌乳素瘤，肢端肥大症，抑制生理性泌乳，良性乳腺疾病，神经系统疾病等。
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