月经期下肢无力发冷，可能是激素水平变化、贫血、低血糖等原因导致的。
1、激素水平变化
月经期间体内激素水平会发生变化，此时会影响到体内的血液循环，出现腿部发冷、身体发抖等现象。可以通过泡脚的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行缓解。
2、贫血
如果女性存在贫血的情况，未得到及时有效的治疗，可能会使体内的血容量减少，从而出现月经量减少、精神萎靡等现象。可以多吃补血的食物进行改善，比如猪肝、大枣等，也可以遵医嘱配合使用阿胶补血口服液、复方阿胶浆等药物治疗。
3、低血糖
如果女性在月经期间，未按时进食，可能会诱发低血糖的情况，从而引起面色发白、四肢发冷等症状。可以适当吃巧克力、糖果等食物进行改善，也可以遵医嘱配合使用葡萄糖注射液、参芪升阳补血胶囊等药物治疗。
除此之外，也有可能是低血压等原因造成的，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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