白糖高血压的人一般能吃白糖，但需适量。
白糖是生活中比较常见的调味品，在烹饪食物时适当添加白糖，可以提高食物的口感，还可以增加食欲。白糖含有葡萄糖、果糖等成分，本身并不属于高血压的禁忌食物，因此高血压患者可以适量吃白糖。不过白糖含糖量比较高，如大量吃白糖，可能会引起血糖波动，不利于高血压患者血压的控制，建议要控制好白糖的摄入量。
高血压患者在日常生活中要注意饮食控制，尽量做到低盐、低脂饮食，平时应注意适量运动，避免精神压力，保证睡眠质量。同时，患者还需遵医嘱定期用药，常用药物有硝苯地平、氢、美托洛尔、氨氯地平等。
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