39问医生

高血脂高能吃红薯叶吗

邓洪容 内分泌科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
咨询

通常情况下,高血脂患者可以适量食用红薯叶,但要注意避免过量食用。

红薯叶中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维以及多种矿物质,营养价值比较高,同时还具有辅助降血脂的作用,所以高血脂患者可以适量食用。高血脂患者在日常生活中要注意饮食清淡,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、芹菜等。但是要避免吃高脂肪、高热量类食物,例如奶油蛋糕、肥肉等。也要避免吃辛辣刺激性食物,例如辣椒、生姜等,以免加重病情。

除此之外,也可以在医生指导下使用洛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等药物辅助改善,平时要注意保持规律的作息,不要熬夜,可以结合自身情况适当参加户外运动,例如慢走、慢跑等。要保持平和稳定的情绪,避免过度激动。

66
2023-06-25 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品