39问医生

血脂异常后能吃冬瓜吗

邓洪容 内分泌科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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血脂异常是指血脂升高,血脂升高后可以适当吃冬瓜,但需要注意适量。

血脂是指血液中所含有的脂质,包括总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇等项目,可以根据检查的指标评估冠状动脉粥样硬化性心脏病的风险。冬瓜中含有丰富的维生素、膳食纤维以及矿物质等营养元素,具有清热解暑、利尿消肿的功效。血脂升高的患者可以适当食用冬瓜,通常不会加重病情,还可以促进身体的新陈代谢,有利于血脂的控制。但是要注意适量,过量食用可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

血脂升高的患者需要及时调整饮食,避免食用脂肪含量高的食物,如肥肉、猪肝等。可以多吃新鲜的水果与蔬菜,如苹果、芹菜等。同时要坚持体育锻炼,有助于消耗体内多余的脂肪以及控制体重。必要时需要在医生指导下使用药物进行治疗,如阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等。

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2023-06-25 浏览100
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