血脂粘稠一般是指血脂高，血脂高的患者可以吃一些低脂肪、低胆固醇、低糖的零食，如全麦面包、无糖饼干、猕猴桃等。
血脂高是由于脂肪代谢障碍从而引起血脂增高，患者如果长期血脂高会引起冠状动脉粥样硬化、脂肪肝、高血压等疾病。血脂高的患者可以吃一些低脂肪、低胆固醇、低糖的零食，如全麦面包、无糖饼干、猕猴桃等。患者适量吃低脂肪、低胆固醇、低糖的零食，可以有效的控制血脂，避免血脂持续增高。但是血脂高的患者不可以吃高脂肪、高胆固醇、高糖的零食，如汉堡、薯条、蛋糕、水果罐头等，以免引起血脂持续增高，加重患者病情。
血脂高的患者应及时就医治疗，可以在医生的指导下使用辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等药物治疗。日常生活中要注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，如白菜、苹果等，避免吃高脂肪、高胆固醇、高糖的食物，如油条、动物内脏、蛋黄等。
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