例假一般是指月经。月经来了可是下不来，可能是由于受凉、内分泌失调、子宫内膜炎等原因导致的，可以通过日常护理、药物治疗等方式来缓解症状。
1、受凉
如果患者平时没有做好保暖措施，可能会导致腹部受凉，使子宫内的血液循环受到影响，从而出现月经量少、痛经等症状。患者可以使用热水袋或者热毛巾对腹部进行热敷，促进血液循环，改善不适症状。此外，患者平时还应注意保暖，避免吃寒凉的食物，如雪糕等。
2、内分泌失调
如果患者平时经常熬夜或者精神压力过大，可能会导致内分泌失调，影响子宫内膜脱落，从而出现月经量少、月经推迟等症状。患者可以在医生的指导下服用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物来治疗，平时还应养成良好的作息习惯，避免熬夜。
3、子宫内膜炎
子宫内膜炎是指子宫内膜部位发生炎症，如果患者患有该疾病，可能会出现月经量少、月经周期延长等症状。患者可以遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物来治疗，平时还应注意保持阴道的清洁卫生。
除此之外，月经来了可是下不来也可能是由于宫颈炎、子宫肌瘤等原因导致的，建议患者及时就医，以免延误病情。
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