有高血压和高血糖的征兆，多考虑是不良饮食习惯造成的，也不排除是家族遗传、病原体感染等原因引起的，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、不良饮食习惯
如果患者不注意平时的饮食健康，经常吃盐分含量偏高的食物，可能会使体内的血压有所上升，甚至还会伴有头晕等不适情况。建议患者改变平时的饮食结构，尽量吃清淡的食物，比如小米粥、大米粥等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如哈密瓜、百香果、西红柿等。但是不建议吃盐分含量偏高的食物。
2、家族遗传
如果父母双方都存在血压偏高或高血糖的情况，此时可能会遗传给下一代，也有可能会出现血压异常和血糖异常的情况。建议患者适当进行体育锻炼，比如跑步、练习瑜伽等，也可以遵医嘱配合使用硝苯地平缓释片、盐酸二甲双胍缓释片等药物进行治疗。
3、病原体感染
如果患者自身的免疫力比较低，身体受到细菌感染以后，可能会诱发高血糖的情况，甚至也有可能会引起高血压。建议患者遵医嘱配合使用阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗，也可以进行酒精擦拭身体。
除以上比较常见的原因以外，还有其他的原因，比如甲状腺功能亢进症等，需要在医生的指导下进行治疗。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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