一般没有血糖高吃什么鱼好的说法，血糖高的患者一般吃鳕鱼、三文鱼、鲅鱼等鱼比较好，但是要注意适量。
1、鳕鱼
鳕鱼属于一种深海鱼，含有丰富的蛋白质、维生素A、钙、镁、锌等营养物质，血糖高的患者适当食用可以补充身体所需要的营养，而且其中也含有大量的不饱和脂肪酸，适当食用对身体有一定的好处。
2、三文鱼
三文鱼中含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等，适量食用可以辅助降低血脂、血糖，还具有抗氧化的作用，在一定程度上能够减少心脑血管疾病的发生。
3、鲅鱼
鲅鱼中含有丰富的蛋白质、维生素A、矿物质等，血糖高的患者适当食用可以促进大脑的发育，而且其中含有的蛋白质和维生素D，也可以辅助预防骨质疏松。
除此之外，血糖高的患者也可以适当吃鲫鱼等鱼。如果血糖高的患者出现血糖上升的情况，建议及时到正规医院就诊，并积极配合医生治疗。日常饮食以清淡为主，避免高糖、高脂食物的摄入，还要注意多休息，避免过度劳累。
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