有高血脂症的人一般是可以适当吃黑鱼的，但是需要注意控制好用量。
引起高血脂症的原因有很多，与不注意合理饮食有一定关系，比如经常大量吃一些油脂含量过高的食物，导致体内脂肪摄入过多。患者通常会表现为胸闷、头晕、身体乏力等症状。黑鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、氨基酸等营养成分，并不属于高脂肪类的食物。适当吃可以给身体补充营养，不会导致血脂水平升高。如果吃太多会加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等现象。
高血脂症患者在日常生活中要注意合理饮食，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如香蕉、白菜等。每天适当地进行体育锻炼，通过散步、打太极拳等体育锻炼方式，能够帮助体内脂肪燃烧。如果症状比较严重，可在医生的指导下，使用阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等药物进行治疗。用药期间严格遵医嘱，避免私自加大药量。
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