优思明一般是指屈螺酮炔雌醇片，漏服两天后补服，通常需要间隔7天左右的时间才可以正常同房。
屈螺酮炔雌醇片属于一种短效避孕药，可以起到避孕的效果，也可以用于治疗月经失调、多囊卵巢综合征等疾病。如果女性出现漏服的情况，可以在漏服药物7天之内进行补服，此时药物中的激素含量相对比较高，可能不会给身体带来损伤，所以不需要过多担心。如果女性漏服屈螺酮炔雌醇片超过7天，此时药物中的激素含量已经相对比较低，可能无法起到避孕的效果。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等。但是不建议吃刺激性的食物，比如火锅、麻辣烫等，否则会影响到药物的吸收效果。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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