39问医生

饮普洱茶能降高血脂吗

邓洪容 内分泌科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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饮普洱茶一般是可以辅助降高血脂的。但是在饮用过程中要注意适量,以免加重胃肠道负担,出现身体不适症状。

普洱茶属于茶饮,里面含有丰富的茶多酚以及咖啡碱,适量饮用能够有效地促进身体内多余的脂肪代谢,改善身体内血脂过高的现象。而且适量地饮用茶水,还可以促进身体循环,有助于改善血液浓稠的现象,辅助起到降血脂的功效。所以饮普洱茶是可以起到辅助降高血脂的功效的。

但是需要特别注意的是,饮用普洱茶时要注意适量,不要一次性饮用过多。因为茶叶中含有大多鞣酸等物质,过量饮用会刺激胃肠道黏膜,从而导致腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。而且也不建议在晚上睡觉前饮用,以免影响睡眠质量。

如果患者饮用普洱茶后,身体出现不适症状,也需要及时到正规医院进行检查治疗,以免延误病情。

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2023-06-25 浏览100
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