褪黑色素指褪黑素片。一般情况下,褪黑素片吃多了可能会影响怀孕。
褪黑素片主要成分是褪黑素,是人体松果体分泌的一种激素,可以调节内分泌。主要用于治疗自然绝经或手术绝经后导致的睡眠障碍、失眠等疾病。患者在服用褪黑素片后,可能会出现嗜睡、头晕、恶心等不良反应,可能会影响女性怀孕。此外,如果男性长期大量服用,可能会导致性欲降低,也可能会影响怀孕。褪黑素片建议在医生指导下使用,以免出现不良反应,影响怀孕。
如果夫妻双方有备孕的打算,可以在备孕前三个月服用叶酸,可以预防胎儿神经管畸形。平时要注意养成规律的作息习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠。在饮食上可以多吃富含蛋白质和维生素的食物,如鸡蛋、牛肉、生菜、苹果等,补充身体所需营养。