高血压、高血糖患者可以适量吃桔子。
桔子含有丰富的维生素C、钙、磷、铁、有机酸等营养物质，可以补充机体所需要的营养成分，提高机体的免疫力。高血压、高血糖患者在日常生活中应注意饮食清淡，适量吃一些低盐、低脂、低糖的食物，所以可以适量吃桔子。桔子中含有较多的钾元素，而高血压患者如果伴有肾功能不全，吃桔子过多可能会导致高钾血症，出现心率减慢、心律失常等症状。而且桔子中糖分较高，高血糖患者如果吃桔子过多可能会导致血糖升高，不利于血糖的控制。
桔子虽有一定的营养价值，但对于高血压、高血糖患者来说，在吃的时候要适量，不要一次性吃太多，可以搭配其他新鲜蔬菜水果一起食用。另外，桔子应存放在阴凉、通风、干燥处，避免阳光直射和潮湿，如果保存不当，可能会导致细菌滋生，引起变质。
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