高血压、高血糖患者的食疗方法，主要包括控制热量摄入、保持低盐低脂饮食、多吃新鲜水果等，可以维持体内营养均衡。
1、控制热量摄入
高血压、高血糖患者日常需要控制热量的摄入，避免进食高盐、高糖的食物，可以适量食用新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等，减少热量的摄入，有利于维持体内营养均衡。
2、保持低盐低脂饮食
患者需要保持低盐低脂饮食，避免进食咸菜、肥肉等食物，可以适量食用鸡蛋、鱼肉等富含优质蛋白的食物，有助于维持体内营养均衡，也可以适量食用粗粮，有助于促进胃肠道蠕动，避免出现便秘的情况。
3、多吃新鲜水果
患者可以多吃新鲜的水果，比如猕猴桃、火龙果、香蕉等，可以为身体补充所需要的多种营养物质，有助于维持体内营养均衡，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
除此之外，高血压、高血糖患者还需要保持愉悦的心情，可以多听舒缓的音乐，避免过度焦虑。同时需要积极配合医生进行对应的治疗，有助于身体的恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
松龄血脉康胶囊
瑞格列奈片
小儿七星茶颗粒
