大姨妈一般是指月经。每顿吃的很少可能会不来月经，但也不排除是其他原因导致的。
如果每顿饭吃的很少，可能会导致体内营养摄入不足，导致体内雌激素分泌减少，子宫内膜无法正常脱落，从而出现月经推迟的现象。可以改变饮食结构，增加营养的摄入，多吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋等。也可以遵医嘱服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行催经治疗。
如果患者患有多囊卵巢综合征、子宫内膜炎等疾病，也可能会导致月经推迟。患者可以及时到正规医院的妇科，通过B超检查、宫腔镜检查等方式来确诊病因，并积极配合医生进行针对性治疗。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时还要注意局部清洁卫生，勤换洗内裤，以免引起细菌感染。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
注射用尿促卵泡素
金鸡胶囊
益母草颗粒
