基础代谢一般指的是基础代谢率。基础代谢率不足可能会导致内分泌失调，也可能会引起贫血、甲状腺功能减退等疾病。
1、内分泌失调
当基础代谢率下降后，可能会引起内分泌失调，出现皮肤暗黄、精神不佳等症状，也可能会引起月经不调。可以遵医嘱使用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物辅助改善，平时也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。
2、贫血
因为基础代谢率下降，可能会导致红细胞生成不足，从而引起贫血，出现头晕、耳鸣等症状，并且可能会伴随面色苍白、注意力不集中等症状。可以遵医嘱使用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁片等药物辅助改善，平时要增加营养的摄入，多吃一些含铁量高的食物，例如菠菜、动物肝脏等。
3、甲状腺功能减退
因为基础代谢率下降，可能会导致甲状腺激素分泌减少，引起甲状腺功能减退，出现乏力、食欲减退等症状，并且可能会引起贫血、心动过缓等症状。可以遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物辅助改善，平时要保持规律的作息，不要熬夜。
除此之外，也可能会引起低血糖，需要及时到医院通过检查明确病因，然后就诊治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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