双侧肾上腺瘤是否严重，需要根据具体情况进行综合判断，如果是良性的，一般不严重，如果是恶性的，可能比较严重。
1、一般不严重
肾上腺瘤是肾上腺皮质内的一组增生性病变，可能与家族遗传、肾上腺皮质激素分泌过多等因素有关。患者可能会出现高血压、低血钾等症状。如果双侧肾上腺瘤是良性的，并且没有出现明显的不适症状，一般不严重。患者可以不用过于担心，定期去医院进行复查即可。
2、可能比较严重
如果患者双侧肾上腺瘤是恶性的，可能会出现头痛、多尿、心律失常等症状，严重时可能会危及生命。建议患者及时前往医院就医，可以通过手术的方式进行治疗。同时，患者还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，以免加重病情。
在日常生活中，建议患者多注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠。同时，也可以适当进行有氧运动，比如慢跑、游泳、散步等，能够增强自身抵抗力。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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