大姨妈一般是指月经。内心焦虑可能会导致月经不来的情况，需要积极配合医生进行治疗。
内心焦虑可能是由于长期处于压力过大的环境中，导致植物神经功能紊乱所引起的，可能会出现心慌、头晕、头痛等症状，甚至会影响到体内激素的分泌，从而出现月经推迟、闭经等情况。建议患者可以通过心理疏导的方式进行治疗，也可以在医生的指导下服用片、艾司唑仑片等药物进行治疗，能够起到镇静催眠的作用，有利于病情的恢复。
在日常生活中，要保持良好的心情，避免精神压力过大，也要保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜，以免影响到内分泌。同时还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物。
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