39问医生

高血脂能吃萝卜香菜吗

邓洪容 内分泌科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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一般情况下,高血脂患者可以适量食用萝卜和香菜。

萝卜是一种富含营养的蔬菜,含有丰富的维生素C、膳食纤维以及微量元素等营养成分。而香菜也是一种常见的调味品,含有丰富的维生素、矿物质以及胡萝卜素等营养成分。萝卜和香菜都属于低脂肪、低热量的食物,高血脂患者适量食用,不仅不会影响血脂水平,还能为身体提供一定的营养。所以,高血脂患者是可以适量食用萝卜和香菜的。

需要注意的是,萝卜和香菜都不能代替药物治疗高血脂,患者应在医生指导下,按时按量服用洛伐他汀、辛伐他汀等药物降血脂。同时,患者还应注意饮食调理,多吃新鲜蔬菜和水果,适量运动,避免熬夜,戒烟戒酒,以免导致病情加重。

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2023-06-25 浏览100
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