39问医生

女士更年期老是出汗怎么改善

刘泽群妇产科主治医师

广州市妇女儿童医疗中心三级甲等

咨询

女性更年期老是出汗可以通过饮食调节、运动、药物等方式进行改善。

1、饮食调节

在日常生活中要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等。可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等。

2、运动

可以适当参加有氧运动，比如散步、瑜伽等，可以增强自身抵抗力，有利于身体健康。

3、药物

如果症状比较严重，也可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、坤泰胶囊等药物进行治疗。

除此之外，还可以通过保持良好的心态、中医治疗等方式进行改善。

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2023-06-25 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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