得了慢性气管炎在生活中要注意戒烟、注意保暖、注意饮食等。慢性气管炎是指气管、支气管黏膜及周围组织的慢性非特异性炎症，主要是由于不良生活习惯、环境因素、疾病因素等引起的。患者主要表现为咳嗽、咳痰、喘息等症状。
1、戒烟
香烟中含有大量的尼古丁，而尼古丁对于肺部的伤害比较大，可能会导致气管黏膜的损伤，从而加重病情。建议患者戒烟戒酒，以免病情加重。
2、注意保暖
由于慢性气管炎的患者抵抗力比较低，如果天气比较冷，可能会诱发感冒，从而导致慢性支气管炎的急性发作，患者可能会出现咳嗽、咳痰等症状。因此，建议患者注意保暖，避免着凉，以免加重病情。
3、注意饮食
由于慢性气管炎可能会导致患者出现咳嗽、咳痰等症状，此时，建议患者避免食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。建议患者可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，有助于增强抵抗力。
除此之外，患者还要注意适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于提高抵抗力，从而预防疾病的发生。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
中日友好医院
首都医科大学附属北京安贞医院
首都儿科研究所附属儿童医院
