39问医生

小孩怕生怎么办

刘赟 精神医学科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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小孩怕生一般可以通过家长引导、给小孩创造安全感、进行亲子互动等方式进行改善。

1、家长引导

小孩怕生一般是没有完全成熟的表现,家长在平时生活中,要多和小孩沟通交流,了解小孩的内心想法,可以通过家长的引导,让小孩能够克服怕生的心理。

2、给小孩创造安全感

在平时生活中,家长可以多带小孩到室外参加活动,多让小孩接触陌生环境,能够让小孩树立自信心以及勇气,同时也可以让小孩多看一些有趣的书籍,能够增加小孩的见识。

3、进行亲子互动

家长在平时生活中,可以多和小孩进行亲子互动,比如说给小孩讲故事、唱歌或者做其他类的活动,让小孩能够感受到家长的关爱,同时也能够增加小孩的自信心,勇敢去尝试新的生活。

除此之外,也可以通过系统脱敏疗法进行改善。建议家长在平时生活中,要多注意小孩的身体生长发育情况,避免过度紧张。

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2023-06-25 浏览100
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