近期过度敏感，精神内耗可以通过适当休息、心理治疗、药物治疗等方式缓解。
1、适当休息
过度敏感可能是精神压力过大、环境过于嘈杂等因素导致的，患者会出现紧张、焦虑等症状。建议患者注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，可以通过听舒缓的音乐缓解精神压力，有助于改善症状。
2、心理治疗
建议患者去正规医院进行心理咨询治疗，可以通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式缓解症状，有利于缓解过度敏感的情况。
3、药物治疗
如果症状严重，建议患者在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，可以有效缓解不适症状。
除此之外，还可以通过物理治疗的方式缓解症状，有利于促进疾病的恢复。在日常生活中，建议患者保持乐观的心态，避免频繁生气，可以做一些感兴趣的事情转移注意力。
北京协和医院
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贵州省第二人民医院
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北京大学第三医院
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盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
长春胺缓释胶囊
1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
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抑郁发作、强迫症、神经性贪食症，可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。
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