行为障碍治疗方法_39问医生

行为障碍治疗方法

刘赟精神医学科副主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

咨询

行为障碍治疗方法主要包括心理治疗、自我调整、生物反馈以及系统脱敏疗法等。

1、心理治疗

主要是对患者的心理状态进行分析和调整，帮助患者克服对于生活的不合理认知，改变错误的行为习惯，缓解紧张、焦虑的情绪。

2、自我调整

可以通过一些自我调整的方法，比如正念、呼吸练习等，来缓解情绪上的压力以及精神上的紧张，改变自己对于事情的态度和态度。

3、生物反馈

利用生物反馈仪，帮助患者建立正确的生活习惯，可以很好地缓解焦虑、紧张等情绪，降低身体不适感，从而改善行为。

4、系统脱敏疗法

系统脱敏疗法主要是让患者逐渐接触到引起症状的某种心理刺激，从而使其放松。在治疗过程中，医生会给患者及其家人进行指导，使其明确引起症状的心理刺激的原因，以此制定相应的治疗方案。

除上述外，还可以通过正念疗法等进行治疗。建议患者及时去医院就诊，遵医嘱治疗。

2023-06-25 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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