中学生抑郁症可以通过心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解。
1、心理治疗
中学生正处于学习的年龄,如果在学习中遇到了挫折,或者学习压力过大,可能会导致出现抑郁症。可以积极和家长、老师沟通,找到适合自己的学习方法,避免过于紧张,学会自我调节。也可以找心理医生做心理疏导,通过和专业的心理医生沟通,可以提高自信心,改变认知状态,从而缓解抑郁症。
2、药物治疗
中学生还处于生长发育的阶段,如果长时间处于压力过大的环境中,也会诱发抑郁症。此时可以在医生指导下口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,此类药物可以改善抑郁症患者的不良情绪,也可以一定程度上改善食欲减退、睡眠障碍等症状。
3、物理治疗
如果中学生抑郁症的症状比较严重,药物治疗效果不明显,也可以在医生指导下采取改良电休克治疗的方式进行改善,可以帮助患者快速达到治疗的目的。
除此之外,也可以通过重复经颅磁刺激的方式进行治疗。建议中学生日常生活中保持良好的心态,避免过度劳累,适当参加户外活动。