39问医生

认知障碍抑郁怎么办

刘赟 精神医学科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询

认知障碍抑郁可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式,使病症得到改善。

1、日常调理

认知障碍抑郁可能与精神压力过大、家族遗传、脑部创伤等原因有关,可能会出现认知障碍、情绪低落、意志活动减退等症状。平时要保持心情舒畅,避免出现烦躁、焦虑等不良情绪。可以吃蓝莓、香蕉、猕猴桃等水果,补充营养。平时可以适当参加跑步、跳绳等体育运动,提高身体免疫力。

2、心理治疗

患者可以寻求心理医生的帮助,通过认知行为疗法,舒缓抑郁情绪。还可以和家人朋友交流,保持心情愉悦。

3、药物治疗

如果出现情绪低落、焦虑等症状,可以在医生的指导下,服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。还可以遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等营养神经药物治疗。

除此之外,还可以通过物理治疗等方式改善,治疗后要保持良好的情绪,避免出现焦虑、抑郁等不良情绪。

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2023-06-25 浏览100
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