催眠一般能治疗抑郁症,但只能起到辅助的作用,并不能达到根治的目的。
催眠主要是通过心理治疗的方式,将患者放入催眠状态,然后给予言语或者是动作上的刺激,能够消除患者紧张的情绪,从而使抑郁症患者感觉到安全和被爱。但如果抑郁症比较严重,只通过催眠的方式并不能达到根治的目的,需要到医院进行全面的检查,在医生的指导下服用抗抑郁的药物进行治疗,比如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等,同时还要通过心理治疗的方式进行辅助,心理治疗主要是通过认知行为疗法、精神动力学疗法、支持性心理治疗等,能够促进病情的恢复。
在日常生活中,抑郁症患者要保持良好的心情,避免出现压力过大的情况,可以多和亲人朋友交流、谈心,有利于心情的舒畅。同时还要加强营养的摄入,多吃一些优质蛋白的食物,比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等。