忧郁症一般是指抑郁症，多考虑是遗传因素引起的，也可能是心理因素、社会因素等引起的，可根据病因，选择合适的治疗方式。
1、遗传因素
若患者家族中有亲属患有抑郁症，可能会加大患病的概率，从而引起该疾病。建议患者保持积极向上的心态，避免精神压力过大，通过认知行为疗法进行心理疏导。也可以在医生指导下，口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。
2、心理因素
若患者在平时工作、学习压力过大，可能会导致情绪过度烦躁，长期以往容易引起抑郁症。建议患者在平时适当参加体育锻炼，比如跳绳、跑步等，通过旅游、看电影等方式调节心情。患者也可以找心理医生通过支持性心理治疗、认知行为疗法等方式进行心理疏导。
3、社会因素
若患者在平时遇到重大变故，可能会导致情绪过度悲观，长期以往容易引起抑郁症。建议患者在平时遇到重大变故时，要及时通过心理疏导的方式进行改善，也可以遵医嘱口服盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。
除此之外，也可能是应激事件、药物因素等引起的，建议患者在医生指导下规范治疗，有助于缓解病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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