有抑郁和兴奋状态不一定是躁狂症，也有可能是双相情感障碍。
抑郁症主要的症状表现为情绪低落、思维迟缓、意志活动减退等，分为抑郁发作和躁狂发作。如果出现上述症状，并且持续时间较长，考虑有可能是双相情感障碍，需要去医院通过心理测试，如抑郁自评量表、汉密尔顿抑郁量表等，辅助诊断。
但如果患者出现上述症状，并且持续时间较短，也有可能是躁狂发作，患者可以在医生的指导下口服奥氮平片、利培酮片等药物进行治疗。
在日常生活中要注意观察病情，定期去医院进行复查。多吃些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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