39问医生

心理的创伤怎么解决

刘赟 精神医学科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询

心理创伤可以通过一般治疗、心理咨询、药物治疗等方式进行缓解,有利于缓解患者的症状。

1、一般治疗

心理创伤可能是由于应激性生活事件、情绪过度激动等因素导致的,在临床中常会出现烦躁、抑郁、恐惧等症状。建议在医生的指导下通过认知行为疗法、心理动力学疗法等方式进行缓解,有利于缓解患者的症状。

2、心理咨询

患者还可以在医生的指导下通过认知行为疗法、支持性心理治疗等心理治疗的方式进行缓解,有利于释放内心的压力,调节心理的状态,对于缓解心理创伤有一定的辅助作用。

3、药物治疗

如果症状比较严重,建议在医生的指导下服用片、艾司唑仑片等药物进行治疗,有利于缓解焦虑、恐惧的症状。同时,遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等药物,对于疾病的恢复是有帮助的。

除此之外,还可以通过物理治疗等方式进行缓解。在平时要保证充足的休息和睡眠,保持愉快的心情,避免焦虑和紧张,养成良好的生活习惯,定期去医院复查,避免出现其他的症状。

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2023-06-25 浏览100
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